Clorofilla per un fegato grasso

La clorofilla è il pigmento verde presente nelle cellule vegetali. Assorbe la luce naturale e utilizza l’energia che genera per la fotosintesi, il processo di derivare i carboidrati dall’anidride carbonica e dall’acqua. Si consuma la clorofilla quando si mangia la materia vegetale verde e alcune persone aggiungono clorofilla a frullati, succhi e tè come parte di una detox o fegato dietetico. Mentre questa pratica è comune nelle comunità della medicina alternativa, il suo valore non è stato sostenuto da alcuna ricerca scientifica.

Benefici presunti

Le comunità mediche omeopatiche e alternative sostengono la presa di clorofilla per la pulizia di un fegato grasso. Alcuni praticanti affermano che aumenta l’ossigeno nel flusso sanguigno e si lascia tossine dal fegato così come le vostre viscere, i tessuti del sangue, il tratto intestinale e le ossa. Tuttavia, in un rapporto pubblicato sul sito web di Science Based Medicine, il Dr. David Gorski dell’Istituto di Cancer di Barbara Anne Karmanos sostiene che non esiste una prova solida che sostiene il potere di consumare la clorofilla per purificare o trattare un fegato grasso.

Detox di fegato di clorofilla

Le diete di Detox sono diventate sempre più popolari come metodo di pulizia del corpo, perdita di peso e trattamento di condizioni come il fegato grasso. Una dieta tipica consiste di un veloce per un paio di giorni seguito da una dieta liquida o cruda di succhi di frutta verdi, succhi di frutta e prodotti freschi. Le persone in questo programma possono utilizzare clorofilla, erbe e altri supplementi per promuovere questa pulizia. Nessuna ricerca scientifica supporta l’affermazione che le diete disintossiche rimuovono le tossine dal fegato o dal tuo corpo. La letteratura di SenseAboutScience.org spiega che il tuo corpo è progettato per disintossicare se stesso e non ha bisogno di intervento e aiuto a meno che non vi sia un caso di eccessiva tossicità, come un sovradosaggio di farmaci.

Integratori Wheatgrass

La clorofilla è un ingrediente principale negli integratori di wheatgrass, e secondo il libro di Jonny Bowden, Cure naturali più efficaci sulla Terra, la clorofilla nel grano grasso è vantaggiosa per la salute del fegato. Bere o prendere integratori di wheatgrass fornisce al vostro corpo sostanze nutritive essenziali, tra cui il calcio, il ferro, gli amminoacidi, il magnesio, la vitamina A, la vitamina C, la vitamina E e la clorofilla. La American Cancer Society afferma che mentre il wheatgrass contiene clorofilla, vitamine e minerali, è ancora meglio ottenere tutti i nutrienti necessari da una dieta equilibrata.

considerazioni

La clorofilla non può specificamente trattare il tuo fegato grasso, ma può essere parte di un piano globale per diversificare la dieta, ridurre l’assunzione calorica, aumentare il consumo di sostanze nutritive essenziali e migliorare la vostra salute generale. Il consumo di granoturco può essere problematico per le persone soggette a allergie di erba o di grano o malattie celiaci. Se si presentano orticaria, mal di testa, nausea o gonfiore quando si consuma wheatgrass, parlare con il medico.